Cuando uno acude a terapia debe adquirir el firme compromiso de cambiar aquello que quiere mejorar en su vida. Aunque parece una obviedad, en La Candela de Mariel me he encontrado con clientes reacios al cambio, que prefieren acomodarse en esa zona de victimismo en la que vivieron por un tiempo largo que asumir la responsabilidad de pasar a la acción y tomar las riendas de su vida, para que se produzca el cambio que van reclamando/necesitando.
Esa resistencia suele venir por el miedo a lo desconocido, a qué pensará la gente si hago esto o llevo tanto tiempo haciéndolo que si ahora dejo de hacerlo soy mala persona… y así infinidad de justificaciones o auto-sabotajes que hacen que nos convenzamos al final, de que no estoy tan mal y que prefiero seguir así.
Uno va a terapia, da ese primer paso, para solucionar algún problema en algún área de su vida que le dificulta desarrollarse en su día a día, y por consiguiente debe ir abierto y dispuesto a que la mejora se produzca. Uno debe confiar en el terapeuta para permitir que la magia fluya.
En la Candela de Mariel ayudo a que las personas tomen consciencia de su situación actual, abandonen esos viejos patrones de conducta que no les benefician y adquieran nuevos patrones que les aporten mayor bienestar.
Existen diferentes técnicas en función de la “problemática” del cliente así que aplicaré la indicada/s en su caso.
En la Candela de Mariel trabajo mucho con el inconsciente y deshacer grabaciones de la infancia/adolescencia, que si bien en su momento nos vinieron bien para evolucionar, ya no nos son útiles de adultos.
¿Estás realmente comprometido con el cambio? Piensa que en la vida nada es estático, todo cambia, fluye, se mueve. De nuestra capacidad para adaptarnos al cambio depende nuestra evolución en la vida; y esto aplica en todas las áreas, tanto a nivel personal como a nivel profesional.
Si tu respuesta a mi pregunta anterior es SÍ, te espero en la Candela de Mariel Terapias para ese cambio!!
